クウヤのシゴト


by kuyanews

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「楽しくつくってキレイにやせる ダイエットレシピBOOK」

大豆、雑穀、蒼魚、根菜、乾物…slowdiet.comが勧める食材を使って、からだにやさしい100のレシピをカラーで紹介したスローダイエットの始めての本。
つくることを楽しみながら、食べることを楽しみながら、ゆっくりやせよう… というスローダイエットの基本的な考え方もかわいいイラストとともに紹介されています。
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by kuyanews | 2005-03-09 16:09 | 書籍