クウヤのシゴト


by kuyanews

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クウヤで企画・編集・デザインをした“スローダイエット”第二弾が彩図社より発売されました。(2004年12月20日発売)
断食する、果物だけ食べる…
ダイエット法はたくさんありますが、無茶な方法は若いうちしか効きません。新陳代謝が落ちてくる25才からの大人のからだは、我慢よりも工夫でダイエットすることが大切です。
食材の選び方、調理法、食べ方の工夫をすることで、キレイに美しいボディラインをつくる&キープすることができます。
頑張らない。無理しない。だからリバウンドしない… 
「なるほどね、“楽しくゆっくり”が成功するダイエットの秘訣なんだ」と気づいて
もらえるとうれしいです。

彩図社発行 slowdiet.com編 ¥1,050
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by kuyanews | 2005-05-09 18:57 | 書籍
クウヤ塾では皆様からいただいた、会費の一部を
AWCS-J「アフガニスタン 女性・子どもシェルター」に寄付いたしました。
※AWCS-Jは、アフガニスタンならびにアフガン難民社会の女性や子どもの教育を支援するために必要な情報発信や募金活動を行い、現地への訪問などで交流を深めている団体です。
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by kuyanews | 2005-05-09 18:56